pa.ci.ên.cia
sf (lat patientia) 1 Qualidade de paciente. 2 Virtude de quem suporta males e incômodos sem queixumes nem revolta. 3 Qualidade de quem espera com calma o que tarda. (...)

Rabisco mentalmente sempre que necessário. Se for preciso vou rabiscar nos cadernos, nas paredes, no espelho, no corpo. "Respira, conta até 10, fala baixo, vira as costas, sossega. Lê os rabiscos: PACIÊNCIA, PACIÊNCIA, PACIÊNCIA..."